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糖尿病生活习惯宜忌【消息】

发布时间:2020-09-16 19:21:41 阅读: 来源:电热片厂家

【健康讯 2016年6月15日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

一个月前,73岁的蔡老伯感觉口渴、喝水多、尿多且精神差。自己觉得这症状颇似糖尿病的“三多”,于是买来消渴丸服用。几天后他感到头晕、心悸、大汗淋漓,随即昏倒在地。被家人送往医院后检查发现,其血糖严重偏低,只有0.9毫摩尔/升。若再晚2个小时送诊,很可能无法挽救。

提醒:降糖药一定要在医生指导下服用。

夜夜梦吃饭次次被饿醒

凌晨3时,陈先生起夜时发现老伴张女士倒在地上,四肢冰凉,不省人事,连忙叫来儿子将其送往附近的医院。医生检查发现,张女士的血糖值非常低,遂紧急为她输液治疗。抢救过来后,张女士回忆,她每晚都梦到吃饭,几乎次次都被饿醒,然后起床找吃的。

医生分析,导致张女士半夜饿醒是因为服用了长效降糖药。这种药能24小时连续发挥作用,白天通过进餐,人体可正常补充血糖,但在夜间,一来空腹,二来身体难以动员脂肪、蛋白质和肝脏中的糖原转化成葡萄糖,很容易在睡梦中发生低血糖。而梦见吃饭可能就是大脑需要血糖的一种潜意识活动。

提醒:老年糖尿病患者,最好在医生指导下选用作用时间较短的降糖药。若服用长效降糖药,一定要记得按时吃饭,并注意睡前加餐。

按时打针按时吃饭

张先生患糖尿病多年,平时除了定期到医院检查和治疗外每天自己注射胰岛素控制血糖。张先生的工作相当繁忙,但对打针从来不敢大意,因为医生嘱咐过,每天在吃饭之前都要注射。

前天,快到吃晚饭的时间,他和平时一样,给自己注射完胰岛素后,当天手头上积压的事情很多,他想着做完后再去吃饭也不迟,于是继续埋头工作,没过一刻钟,他就感觉心里开始发慌,接着眼前一黑晕倒在地,不省人事。同事见状连忙将其送往医院急救。

提醒:糖尿病患者在口服降糖药或注射胰岛素之后,一定要马上吃东西。因为降糖药和胰岛素都是通过降血糖来控制糖尿病,一旦不及时进食,血糖得不到补充以致血糖偏低的话,就会出现头晕、出冷汗、眼前发黑等低血糖反应,严重的甚至会危及生命。

一家六口吃出糖尿病

日前有报道,哈尔滨市杜先生有兄弟姐妹4个,父母今年六十多岁,一家6口人相继查出了糖尿病。据专家介绍,之所以会出现家族性发病,遗传因素不是最主要的,从理论上讲,只有父母二人都有糖尿病的,其子女得糖尿病的机会才有40%,而即使父母没有糖尿病遗传因素,其子女也会因营养过剩得糖尿病。专家调查表明,高脂肪、高蛋白的饮食习惯,忽视体力劳动和体育锻炼,才是最主要的致病因素。像杜先生一家,每天除了三餐外,每晚还要来顿“营养”宵夜,造成了营养过剩,产生内分泌紊乱,直至得了“富贵病”。

提醒:糖尿病患者的家人更要注意改变不良生活习惯,合理饮食,增加运动。

吃月饼险丢命

一位患有糖尿病的75岁吴婆婆一口气吃下6块低糖小月饼,不料半夜出现腹痛、站立不稳、头晕等症状,家人急忙将她送到医院,紧急抢救后才清醒过来。检查发现,吴婆婆因为吃月饼太多,血糖飙升,体内生成了大量的“酮体”,造成糖尿病酮症酸中毒。

提醒:月饼、点心等含有大量淀粉、蔗糖和脂肪,糖尿病宜少吃或不吃。即使低糖月饼,也不宜一次多吃。

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